ペットボトルのお水を買うの辞めて１年になりました

ちょっと健康とか美容を考え始めると悩むのがお水問題。浄水器もシャワーヘッドも色々あるし、ペットボトルやウォーターサーバーを買うにしてもこれまた種類がありすぎて悩ましいですよね。私もまだまだ模索中ではあるのですが、この一年はこの浄水ポットに落ち着いています。

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携帯用ボトルのコップが見当たらず。

我が家ではポット型浄水器は緑、携帯用ボトルはオレンジを使っています。他色は試していないので詳しくは分からないのですが、色によって味も変わってくるらしいですよ。もともとお水は大好きで、あれやこれやといろいろ取り寄せて飲んではいたのですが、なんでこれらを使い始めたかというと、ペットボトルごみ問題をどうにかしたいと思い始めたことがきっかけです。この浄水器を買う前は基本料理と飲料水にはすべてミネラルウォーターを使っていたのですが、２リットルペットボトルが３本から４本くらいごみとして出てくる毎日で。捨てる作業にもうんざりでしたが、これを捨て続けるのって地球にどうなんだろうと思っていました。

ちなみにこの浄水ポット導入まで比較的気に行っていたのはこの財宝の１１リットルパック。

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財宝、美味しいですよね。ペットボトルに比べるとごみも少なく気に入っていたのですが、なにせ重くて重くて。宅配便のお兄さんは玄関先までしか運んでくれないし、夫も夜しかいないしで、私一人で玄関からキッチンまで運搬をすることに限界を感じ、あれこれ探していた時に出会ったのがこのガイアのお水でした。

いわゆる自然派とされる有名な方たちが紹介されてて気になっていたのですが、ちょっと高いような気がしてしばらく迷っていました。が、娘がお水を飲むようになったことをきっかけにえいっと注文。結果、買って本当～によかったです。即２０１９年買ってよかったものベスト５にランクインでした。

面倒くさがりなので、何の成分がどれくらい除去できるのかとはよく理解しないまま使っておりますので、気になる方はメーカーさんに直接問い合わせて頂くのが間違いないのですが、まずお水がすっごくおいしくなります。まろやか！なめらか！このお水で淹れたコーヒーがとてもおいしい！洗米からガイアのお水を使って炊いたお米はツヤッとして美しくおいしいです。我が家はもともとキッチンに備え付けの浄水器がついているのですが、そのお水をさらにこのポット型浄水器（緑の方）に入れて使っています。「水道水」と「浄水器のお水」と「浄水器のお水をさらにこのポット型浄水器に通したお水」を飲み比べてみると本当においしくなっています。やや味音痴気味の私でもはっきりと分かるくらい。ペットボトルのごみも出ないし本当に快適になりました。※災害用にペットボトルのお水も常備してはあります。

難点は二つ。一つはちょっと高い気がすることと、もう一つは商品名も販売スタイルもほんのり怪しく感じることでしょうか。特に男性には敬遠されそうな。ホームページもセミナー情報とか多く掲載されていて、抵抗がある方はいると思います。私も今だ夫にはこのボトルの素性は言えません（夫は何も知らずおいしくぐびぐび飲んでいますが）。価格についてはよく考えるとそんなに高くないかな、と今は納得しています。

メーカーHPから画像お借りしました。

一日４リットルの利用で、カートリッジの寿命は約３か月。カートリッジのお値段が５，２８０円（税込み）なので、まずまずではないでしょうか。そもそも１か月に１万円分くらいお水を買っていたことと毎日のごみの量を考えると相応かなっと思っています。

怪しさも含めそれでもいいと思えるメリット大のお水。しびらくはこちらでいこうと思っています。ちなみに私はこちらの浄水器の販売には関わっていませんので、もしご興味がある方は上記の楽天などでお買い求めになるか、個人で代理店をなさっている方を検索して頂ければと思います。

そして私のさらに水熱はエスカレートして今はこちらに興味があります。
vitajuweljp.thebase.in

ただ純粋にボトルが素敵！キッチンに置きたい！今はこちらのリサーチ中です。もしお使いの方がいらっしゃいましたら使い心地など教えていただけたら嬉しいです。１０万円の給付金を頂いたら買おうかしらと思案中。

アイハーブでローラメルシエが半額でしたので

かなり出遅れてしまったのですが、ただいまアイハーブでローラメルシエが半額中です！！期間が書いていないのでいつまでかは分からないのですが、５月２０日１６時現在まだ半額のようです。ただかなり売り切れも多いですね。

私は昨日夜中にTwitterで知り、前から気になりつつも買っていなかったファンデーションを購入しました。
jp.iherb.com
すみません、私が購入した色、2W1 Macadamiaは売り切れのようです。

チークやブラシ類も半額のようですので、気になる方はぜひ！サイト全体も１０パーセントオフのセールをしているようです。ちなみに今回は他にはこんなものを買ってみました。

毎日マスク生活で顔が見えないのにファンデーションばかり購入しています。このローラに加え、もうすぐ有名なインスタグラマーさんのライブで知ったV3ファンデーションが届く予定。
www.garu.co.jp
天然針遂行注射ファンデーションですって！楽しみなキーワードしかない！

さらにポーラのディエムクルールも欲しいなと思っております。
net.pola.co.jp

こちらはコンシーラーが有名ですよね。
net.pola.co.jp

私、メイクは割と好きなんですけど、いわゆるコスメマニアでは全然なくて、コスメ好きというよりは「きれいになるのであればその手段は何でもよい」というタイプです。なので目の上のアイシャドウの色に全くこだわりはなく、ラメがきれいかどうかよりもただ自分の目がきれいに見えるか、というか自分の顔がランクアップして見えるかどうかだけを追求しています（そのきれいさを活かせるメイク技術がないという理由もありますが）。なので運命の色がトムフォードなのであれば喜んで買うし、それが１００円ショップのアイシャドウだとしても全く構わないタイプです。あとは構ってちゃんの娘がいるので、時短が最優先。毎日娘を抱っこしながら眉描いてますから。

そう！娘と言えばこのレスキューレメディスプレーのことも書かねばと思って書けておらず。心が敏感で外出先などで突然うわーーーん！！泣！！となりがちな子にとってもいいのではないかと思いました。あと3月に娘が緊急入院してドタバタとしていたのですが、そんな時の落ち着かない私のメンタルケアにもよかったような気がしました。何が良いのかはまた明日以降書きますが、こんな感じで消毒スプレーと一緒にミニポーチに入れて持ち歩いています。

ちなみにこのポーチはいつぞやのJJの付録です。３８歳ですけど買いました。中身もしっかり読みました。

と、書きたいことはまだまだあったのですが娘が起きたのでいったん美容トークは終わりにします。お知り合いの方などのアイハーブ紹介コードをお持ちでない方がいらっしゃいましたら、ぜひつかってやってくださいませ。
↓こちらが紹介コードです。
FSG573

私に似て幅広甲高の娘の靴選び（と、私の靴の話も少し）

私がずっとずっと手に入れたくて渇望しているものの一つ（二つでした）。細い指と幅の狭い足。脚ではなくて足です。

とにかく指が太くて、足の幅が広いのです。指と足にはずーっとコンプレックスがあって、女性らしいきゃしゃな指先足先にずっと憧れていました。中学生の頃からスヴェルトとかロスタロット（懐かしい！）を塗って指をマッサージしてみたり、乗るだけで涙が出るくらい痛い足踏みマット（今も踏んでる）を朝晩せっせと踏み踏みしたりしていました。
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朝晩歯磨き時に乗っています。高いけど他のマットよりシャープにツボに入る。なので痛い！本当に痛い！効果は未だ不明ですが痛気持ちよさが癖になります。

結婚前はお付き合いしている人が突然指輪を買ってきてプロポーズされたらどうしようかと本気で悩んでいたこともありました。または一緒に指輪を買ってサイズを知られるの恥ずかしいとソワソワしていた。ちなみに薬指で１３号です。もちろん１３号でもキレイな指の方もいるし（実際に見たことある）、細くてもあれ？という方もいると思います。ないものねだりをしている場合ではなく、私はふっくらとした柔らかそうな手を目指すべきなのは分かっているのですが、ただ細い指先が醸し出す独特の優雅さってありますよね。
余談ですが、実際に婚約指輪を買いに行ったとき初めて指輪の号数を図ってもらったのですが、接客してくれたお姉さんは「サイズは〇〇ですね！」とは一切言わず、無言で合うサイズの指輪をささっと出してくださいました。ありがたい。

また、足についても事態は深刻で、まずインポートの素敵な靴はほぼ履けません。では国産なら行けるかと言うと全くそうはなくて、基本は何足も試着して当たらないもの、無理なく履けるものを探す感じです。で、かろうじて入ったとしても履いているうちにどんどん皮が伸びてくる（幅広足なので横向きに負荷がかかるんだと思う）。ちょうどよいサイズを買ったはずなのに半年も使っているとパカパカしてすぽっと足から靴が抜けてしまう事態が頻発。電車に乗ろうとした瞬間、靴が山手線とホームの間に落ちて、駅員さんに伸びる棒？マジックハンド？のようなもので拾っていただいたこともあります（その節はありがとうございました）。作家の林真理子さんもエッセイで同じようなことを書いていらして、激しく共感しました。なので高い靴をメンテナンスしながら大事に履き続けるということは物理的に不可能で、履きやすい靴があれば同じものや色違いで揃えて、こまめに買い替えていくスタンスをやむなく強いられております。ちなみにデザインは好みなものが多いのですが、セヴントゥエルヴサーティや オデット エ オディールは国産でも幅が厳しく履けないことが多いです。百貨店の靴売り場でとにかく入る靴を根気強く探すか、プールサイド（ダイアナより履きやすい気がする）が比較的履けるものが多いので季節ごとに目を皿のようにして端から端まで試し履きをしています。

そんなこんなで指と足の問題とは長い付き合いなのですが、ここにきて１歳半になる娘にしっかりとその兆候が表れてきました。まず、お祝いで頂いたファーストシューズが入らないという事態。

頂いたのはこちらなのですが、調べてみるとどうもアシックスのベビーシューズは幅広甲高ちゃんにはあまり向かないようです。足の入れ口が広くないので、まず足を入れようとするとつっかえていやがる。無理に入れると泣く。家の中で一度履いたきりとなってしまいました。
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こんな時期なので店舗で試し履きをしに行くわけにもいかず、ネット検索で色々調べていたところどうも幅広甲高ちゃんにはニューバランスのIP313というモデルが良さそうということが判明。アマゾンで注文してみたので明日届く予定です。届いたら履かせてみてまたレポしたいと思います。

娘の靴の話を中心に書くつもりが私の指足問題の話に終始してしまった。指問題と靴問題については書きたいことがまだまだたくさんあります。

指輪を買う代わりに歯を直す

今日は歯医者さんに行ってきました（託児付きのありがたい歯医者さん）。

昨年末から奥歯に違和感を感じ、歯医者さんに行ったら虫歯が結構出来ていると。。つわり中、歯ブラシが気持ち悪くて適当になっていたことと、産後のドタバタにかまけて歯磨きの回数が減っていたことが原因かと思われます。あと以前の歯医者さんで見逃されてた虫歯もあったみたいです。

まぁ、出来てしまったものはもう仕方がないので治療をするのですが、びっくりしたのは見積もり。大小含めて6、7箇所くらいの治療で50万円くらい。控えめな見積もりでこれだからもう少しいきそう。虫歯直すのが学生の時以来なので（お金がなかったのでもちろん全て保険内で治した）、大人の治療ってこんなにするのかとびっくり。銀歯を使えば保険適用になるのですが、もうこれ以上銀歯は増やしたくない＆今ある銀歯を白い詰め物に替えたいのでこの見積もりに。詰め物を白にすると、種類にもよるけど3〜10万円くらいかかるみたいだから、まぁそうなるよね。被せ物はもう少し高くて10万円くらい〜みたい。

奇しくもちょうど1ヶ月くらい前、指輪が欲しいな〜と思い物色してたのです。赤ちゃんがいるとフラットな指輪くらいしか楽しめるアクセサリーがないので。でも今回の治療費がちょうどそれと同じくらいのお値段になりそうです。

人の歯って一本数千万円の価値があるって言いますし。ここはケチらず頑張ろうと思います。どんなにかわいい指輪つけたって、虫歯だらけじゃ全然素敵じゃない。完治して卒乳もしたら、ゴリゴリのホワイトニングもして真っ白な歯にするんだ！

もう今後の人生、虫歯の治療は最後にしたいので、ソニッケアーとフロスで万全の対策を取ってるつもりなのですが、まだ家庭で出来ることってあるのかな。とりあえず歯間ブラシを買ってみました。虫歯とはこれを機に一生決別するつもりなので、何かおすすめありましたら教えてください！

そうそう、今行き始めた歯医者さん、というか先生がすっごく良い先生で大当たりでした。上手、丁寧、優しいの三拍子。今の歯医者さんに出会う前、実は他の歯医者さんで治療を始めてたのですが、その先生が怖くて。院内もあまり綺麗じゃないし、手の動きも雑な感じがして違和感があり治療途中でしたが思い切って歯医者さんを変えました。

歯医者さんって世の中にありすぎて、信頼できる人からのご紹介でない限り、その先生が器用で丁寧で、知識があって、優しいかどうかって行って治療してもらわないと分からないですよね。なかなかこれぞ！という先生に出会えないし、いざ治療が始まってしまうと歯医者さんを替えるのは勇気がいるし。

いや、でもあの時の違和感を大事にした自分を称えたい。よい先生に出会えたので、しばらくはこの界隈から引っ越すことはないようにしたいと思います🙌

ちなみに欲しかった蛇リングはこちら。治療終わったら見に行こうっと。

【神崎恵さん】髪が美しければキレイは5倍！

タイトルはドマーニ２・３月号に掲載されていた神崎恵さんの記事にあった言葉です。

てかドマーニっていつの間にか、ワーキングマザー向けの雑誌になっていたのですね！ファッションページも、カルチャーページもすべて有職である前提でびっくり。無職だけど買いました。

子が産まれてから本当に時間がなくて。と言うか私が時間のやりくりが下手で。どうしても子を優先したいので、メイクしたり、スキンケア、ヘアケアは最小限で何とかギリギリやってきました。

ただ、娘も１歳を過ぎて習い事などの外出も増えてきて、母親もそれなりでいたい時期にもなってきて。どうしたもんかなーと思っていた時に、何となくぼんやりと思っていたことがこの記事でハッ！とさせられました「髪がキレイに仕上がらなければ、いくらメークしてもキレイにはなれませんんから」ですって。神崎さん、さすが！

そう、まず髪！髪だな！！と最近思っていたのです。特に無職中の今は毎日服装もカジュアルだし、ばっちりメイクするのも合わないし、アイメイクやベースメイクも大事なんだけど、今の私にとってぱっと見の印象＝髪なんです（後は服装と眉もね）。スーパーお顔立ちが整っている方はまた別だと思います。ひっつめでも美しい人は美しいので。

私は顔立ち、スタイルに難が多いので、メイクを頑張っても、どんなに美肌でも、ぱっと見きれいにはなかなか遠く、一番労力少なく、簡単にそれっぽくなれるのが髪型な気がしています。というか、あの神崎さんがこんなに手をかけていらっしゃるのに、ただ洗って乾かすだけの自分って何。。。

なので子を寝かせたら、夜のうちに明日の仕込みをしておく（髪を巻く）。昼間に昼寝をしてくれたらその隙に５分でも髪を巻く（3分でもいい）。この数日、意識してやっていたんですが、今日後ろ姿を写真に撮ってみたら全っっ然違う！！

ちょっと角度が違うので分かりにくいのですが、仕込み（巻き）なしで起きた朝、梳かしただけの状態。猫毛なので、ボサボサ踊ってます。

で、こちらは仕込みありで、さらに起きて５分くらいざっと巻いた状態。

産後のアホ毛もほわほわしてるし、全部の髪巻ききれてないのですが、それでも全然違いますよね。後姿の清潔感が全然違うので、これからは毎日娘が寝た時間は皿洗いや洗濯より優先してせっせと髪を巻こうと思います（誓）。

【します→】まさかの幼児教室掛け持ちするかもの話

今日は気になっていた幼児教室の体験に行ってきました。こないだベビーパーク入ったばかりなのにどうしても気になったところがあって。

今日行ったところはお受験するならここ！という有名教室の一つ。結論、とっても良かった！何が良かったかというと、まず私、母の意識が引き締まった。これに尽きるかもしれません。「動きやすい服装でお越し下さい」とのことだったので、私はスエット、黒スキニーにスニーカーで行ったのですが、まぁ他のお母様方みんな結構きれいにしててびっくり。みなさん髪とか巻いてましたよ。床に座るのですが、みなさん教室に参加してる間ずっと正座してたし。それぞれの体調もありますし、必ずしもずっと正座でいることが素晴らしいというわけではないのですが、私には刺激になったということです。
　

運動するスペースも広く、お歌も生ピアノで、娘もとても楽しそうにしていたので、帰り道にはほぼ心は決まっていました。

↑↑と、ここまで年末に書いて下書きに入れたままにしておりました。で、この度入会手続きも無事済ませ、しばらく（たぶん２か月だけ）掛け持ちすることにしたのです。

新しい教室には２月から参加です。楽しみ楽しみ！都会の子育てってお金かかるけど、楽しくてついつい気持ちよく支払ってしまいますね。老後に教育費破産しないように絞めるところはしっかり締めていきたいと思います。

アイハーブのお気に入り

先日、アイハーブからメールが届きました。

iHerb & Love Letterをシェアしていただきありがとうございます。 紹介クレジット $〇が還元されました。30日後に使用することができます。

なんと！どなたかが紹介コードを使ってお買い物をしてくださったようです。本当にありがとうございます。深々。

ご存じない方もいらっしゃるかもしれませんのでご説明すると、アイハーブで紹介コードを入力してお買い物頂くと、お会計から5%割引になります！ちなみにその紹介コードの持ち主にも5%分のポイントがつきますので、お友達や応援したいブロガーさんなどがいらっしゃいましたらその方のコードをご入力いただくとよろしいかと思います。もしいらっしゃらなければ私の紹介コードは「FSG573」ですのでよろしければご活用ください^^

うれしかったのでその勢いでアイハーブお気に入りをご紹介したいと思いまーす！

ええとまず、ブラシから行こう。このブラシ。

jp.loveletter.iherb.com

大きさはこれくらいです。アナスタシアの眉パウダーケースと同じくらい。あれ？ちょっと値上がりしてるかな？私は４００円くらいで購入した気がするけど６００円くらいになってますね。yumikiさんというインスタグラマーさんがお勧めされてて購入したのですがすっごくよかった！この価格でこのやわらかさ！大きさもほどよくて、私はチーク用とハイライト用に２本買いました。どっちにも最高！毛がほわほわでパウダーがほわっとつくので、ふんわりつけたいチークやハイライトに最高です。yumikiさん、ありがとうございます！！

写真左上のロムアンドのリップも良かったです！通販しなきゃかなーと思っていたら、近所のバラエティショップに置いてあったので３色買いしました。

で、ここから突然食べ物に移ります。

最近の大ヒットはこれ。

ケジャン。これをかけるだけでアメリカ南部系の味になる魔法のスパイスです。フライドチキンに混ぜ込んだり、じゃがいもに絡めて焼くとビールが止まらない味になります（飲んでないけど）。買おうとしたらなぜかサイトで見つからず。同じブランドでこのお塩もおいしそうなので代わりに貼っておきます。

jp.iherb.com

あとね、このスパイス類。ガーリックパウダーはフライドチキン（また！）の粉に大量に混ぜ込むと美味です。オールパーパスの方はラム焼く時に振りかけたり、グリルお野菜に絡めたりしております。

jp.iherb.com
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こういうのって紀伊国屋とかで買うと結構高いし、そこらのスーパーで見ると余計なもの（味の素的な）が入っていたりで買いたくないし、本当アイハーブ様様です。皆さんのアイハーブおすすめ記事を読むのも大好き。良いもの、美味しいものあったら教えてください。